你走路時,可能就在浪費時間。跑起來吧

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我們願意額外花時間跑步運動,然後又常常覺得時間不夠。在這前提下,平常上下班或去任何地方需要的走路,不試著用跑的,不是都很荒謬嗎?

所以,除非是刻意想放鬆或是觀光,可以跑步的時候就別走路。跑起來吧!